Sweat Session Fitness

静岡県島田市を中心に活動しているグループFitnessのサークルです。

2021年01月

2月のスケジュール

ブログの更新をだいぶサボり気味ですが、、、

参加してくださる皆さんの支えもあって、サークル活動もレッスンも通常通りやっています

2月のスケジュールをお知らせします。
<SSFサークル>
曜クラス:2/7,14,21    11:15~12:15(多目的室)
2/28はお休みです

曜クラス:2/3,10,17,24    20:15~21:15(多目的室)

曜クラス:2/4,18,25    11:00~12:00(研修室)
2/11はお休みです

イベント
2/27(土) RIKO&SSF ⇒延期になりました

曜スタジオレッスン>
2/5,12,19,26      20:15~21:15(多目的室)

以上の会場はすべて島田市ローズアリーナです。

<袋井市エコパアリーナ 曜レッスン>
2/1,8,15,22    19:30~20:30
今年1月から暗闇フィットネスでやってます

<袋井市総合体育館さわやかアリーナ 曜レッスン>
2/2,9,16    20:15~21:15暗闇★ダンスフィットネス
2/23はお休みです

寒い時こそしっかり運動して、十分な栄養と睡眠をとって寒さとストレスに負けないよう身体と心を整えましょう

1月のスケジュール

皆さんあけましておめでとうございます
2021年もどうぞよろしくお願いします

1月のスケジュールをお知らせします。
<SSFサークル>
SSFのサークル初めは1/6水曜夜クラスからになります

日曜クラス:1/17,31    11:15~12:15(多目的室)
1/10休み⇒11(月)に振り替え開催11:15~
1/3,24はお休みです

水曜クラス:1/6,13,20,27    20:15~21:15(多目的室)

木曜クラス:1/7,14,21,28    11:00~12:00(研修室)

<金曜スタジオレッスン>
1/15,22,29      20:15~21:15(多目的室)
1/1,8はお休みです

以上の会場はすべて島田市ローズアリーナです。

<袋井市エコパアリーナ 月曜レッスン>
1/4,18,25    19:30~20:30
1/11はお休みです

<袋井市総合体育館さわやかアリーナ 火曜レッスン>
1/5,12,19,26    20:15~21:15暗闇★ダンスフィットネス

今年も参加してくださる皆さんが自然と笑顔になって楽しいからまた参加したいって言ってもらえるようなレッスン&サークル活動を続けていきたいと思います

たくさんの方のご参加、お待ちしてます

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